'సిగరెట్లు' మానేసినందుకు జీవితంలో ఊహించని మార్పు... ఆదర్శంగా నిలుస్తున్న 'నాయర్'..

8 ఏళ్ల క్రితం అతనో చైన్ స్మోకర్. రోజుకు ఒకటిన్నర నుంచి రెండు పెట్టెలు సిగరెట్స్ కాల్చేవాడు. కానీ కొన్నాళ్లకు ఆరోగ్యంపై తీవ్ర దుష్ప్రభావం పడింది. వైద్యుడి వద్దకు వెళ్తే... ఇక నువ్వు స్మోకింగ్ మానేయాల్సిందేనని చెప్పారు. అప్పటినుంచి ఇప్పటివరకూ అతను మళ్లీ సిగరెట్ ముట్టలేదు. అలా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడమే కాదు... డబ్బునూ ఆదా చేసినట్లయింది. ఈ
https://ift.tt/2RH7J8l